最近網路上傳出演藝圈有人突然過世的消息，雖然細節還要等官方說明，但胸腔科蘇一峰醫師已經在社群上提醒大家：「急性白血病碰上肺栓塞」這組合真的很危險，尤其是坐長途飛機的時候。
蘇醫師說得很清楚：急性白血病患者的白血球會異常增生，血液變得比較黏稠，本來就容易形成血栓。如果又長時間坐飛機不動，血液循環變差，肺栓塞的風險就更高了。而急性肺栓塞發作起來，就是突然沒了心跳呼吸，非常緊急。
血癌早期症狀很像感冒，四個警訊要記牢
根據台灣血液病學會的衛教資料，急性血癌（包括急性骨髓性白血病AML和急性淋巴性白血病ALL）剛開始的症狀真的不明顯，很容易被當成感冒、貧血，或者以為是運動拉傷。以下這四個徵兆，你一定要放在心上：
- 反覆發燒，吃抗生素也壓不下來
- 異常疲倦，臉色蒼白得嚇人
- 身上莫名出現瘀青，或者牙齦常常流血
- 骨頭關節痛，但沒有外傷
血液腫瘤科醫師特別提醒：如果感冒症狀拖了超過兩週，又合併上面好幾項狀況，千萬別自己當醫生，趕快去抽血檢查，包括全血球計數和周邊血液抹片。早期發現，治療效果差很多。
急性骨髓性白血病病情進展的速度因人而異，要看年齡、染色體變異、白血球數量等等因素。有些案例可能幾週內就快速惡化，但現在有標靶藥物和免疫療法，早期治療的患者預後已經改善很多了。
本土劇拍攝壓力大，但血癌成因更複雜
台灣戲劇產業確實有「邊拍邊播」的模式，部分劇組為了趕播出進度，工作強度比較高。不過單集時長和拍攝時數要看節目類型，不能一竿子打翻一船人。
從健康角度來說，長期熬夜、睡眠不足、高壓環境確實可能影響免疫力。但血癌的成因通常很複雜，包括：
- 遺傳基因變異
- 長期接觸苯、甲醛等化學物質
- 曾經接受放射線治療或化學治療
- 某些先天性血液疾病
目前醫學研究還沒有確定「熬夜」或「工作壓力」跟血癌有直接因果關係，但規律作息、均衡飲食、適度運動，對維持免疫健康絕對有幫助。
搭長途飛機要這樣保護自己
如果你要搭長途飛機，特別是有血液疾病史、凝血功能異常、最近動過手術，或者長期臥床的人，醫師建議：
- 每1-2小時起來走動一下，讓下肢血液循環好一點
- 穿彈性襪，減少靜脈血栓風險
- 多喝水，別讓血液太濃稠
- 不要一直維持同一個姿勢
- 高風險族群可以問醫師要不要預防性用藥
定期健檢才是王道
不管你做什麼工作，定期健康檢查都是早期發現疾病的關鍵。建議40歲以上的人每年做一次全血球計數檢查，如果有家族病史或者長期接觸化學物質，更要提高警覺。
身體出現任何持續性的異常，像是不明原因發燒、容易出血、極度疲倦，都不要拖。趕快去看醫生，正確診斷，才能抓住治療黃金期，把健康顧好。
