健康
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時代熱搜(SDARESO)健康頻道:時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。
台南拿下健康城市銀獎!資源少照樣做出成績,長輩福利真的有在做
跟大家報告一個好消息,台南市在《康健雜誌》2026永續健康城市大調查裡拿到六都銀獎,僅次於台北市。而且這已經是連續第二年維持這個名次了,《康健雜誌》執行長蕭富元...
全糖市拿健康獎?臺南憑什麼在六都排第二
臺南被叫「全糖市」你們也知道吧?結果人家2026年《康健》永續健康城市大調查居然拿了六都銀獎,這不是很妙嗎?10月5日市政府開記者會公布這件事——醫療資源明明比...
糙米吃兩碗也會胖!營養師揭真相:熱量跟白飯根本差不多
欸,你是不是也這樣想:「減肥就不能碰白飯,改吃糙米就沒問題了」?然後每餐吃兩碗糙米飯也不手軟,心裡還想說「糙米很養生欸,怎麼可能會胖」。姐跟你說,這個觀念要改一...
白飯、糙米誰能幫你瘦?營養師數據告訴你真相
「白飯是減肥大敵,改吃糙米就能瘦!」你是不是也這樣想?欸,先別急著把家裡的白米全丟了,這觀念可能要調整一下喔。營養師高敏敏曾經提過:白米、糙米、黑米、大麥、十穀...
打疫苗還能換東西?健康幣上路了,但別急著衝超商
欸,最近有沒有看到新聞在講「健康幣」?這不是什麼新型詐騙啦,是衛福部從2026年10月1日開始真的推出的政策。部長石崇良自己去打流感跟新冠疫苗,做完健康評估就拿...
健康幣來了!10月開始累積,12月能換東西——但這些眉角你一定要知道
欸,跟你們說喔,政府終於推出「健康幣」了!從今年10月1日開始,只要你去打疫苗、做癌症篩檢這些健康檢查,就能累積點數,12月1日起還能拿去換東西。聽起來不錯對吧...
健保總額破兆了!但醫護薪水真的有跟上嗎?
最近賴清德總統去長庚醫學週致詞,講完後問了現場醫護人員一句:「你們有加到薪嗎?」現場是有人回應啦,但這個問題在醫療圈裡引起不少討論。健保總額終於破兆,但錢真的進...
總統也會講錯話啦!健保明年破兆,但醫護真的領得到嗎?
欸,你們有沒有看到那個新聞?賴清德總統在長庚醫學週開幕式上,講到疫情時期突然口誤,把陳建仁講成副總統,結果馬上笑著改口:「他是卸任的副總統,我才是副總統啦!」現...
健康幣上路就出包?大腸癌追蹤說明讓人誤會,部長示範也救不了混亂操作流程
健康幣政策正式上線,部長親自示範宣傳2026年10月1日,衛福部正式啟動「健康幣」政策,用點數獎勵的方式鼓勵大家做預防保健。政府還請部長親自示範,想告訴大家這個...
健康幣上線就惹議!雙App操作、點數慢半拍,這些眉角你要知道
2026年10月1日,衛福部推出的「健康幣」開始累積點數,預計12月1日正式開放兌換。這個政策是想用點數獎勵的方式,鼓勵大家去打疫苗、做癌症篩檢,立意是好的啦,...
總統說長庚有台積電股票?聽起來很厲害,但醫護人員真的領得到嗎?
賴清德總統前陣子在「2026長庚醫學週」開幕典禮上講了一句話,全場笑翻:「長庚跟台積電最大的差別,就是長庚有台積電股票,台積電沒有長庚股票。」聽起來很會開玩笑吼...
總統喊加薪改健保,但錢真的會進醫護口袋嗎?
2026年10月2日,賴清德總統在長庚醫學週開幕式上,提出要改革健保支付制度,讓困難的醫療項目拿到更合理的給付。聽起來是好事,但醫界和基層醫護心裡都在問:這次是...
什麼是時代熱搜的健康頻道?
時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。我們相信,健康不只是沒有疾病,而是身體、心理與社會層面的全面福祉。
從台灣健保制度的現況與改革方向、醫護人員的工作環境議題,到最新的癌症治療進展、慢性病管理策略與心理健康資源,時代熱搜健康頻道提供有深度且可信賴的健康資訊。我們特別關注預防醫學的重要性,以及如何透過日常飲食、運動習慣與生活型態的調整,降低疾病風險,提升生活品質。
本頻道涵蓋主題:
- 台灣醫療政策解讀
- 慢性病預防管理
- 心理健康深度報導
- 最新醫學研究解析
- 預防保健實用建議
- 健康飲食與運動科學
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常見問題
頻道主筆作者
雅婷姐
健康生活顧問
具備營養學與運動科學雙重背景的健康生活顧問,深耕預防保健領域多年。接地氣、重實證,擅長分辨有科學根據的健康建議與行銷話術。從均衡飲食、運動處方到身心平衡,提供貼近生活的實用提醒,特別關注熟齡族群與女性...