Health
健康

健康

共 372 篇文章

時代熱搜(SDARESO)健康頻道:時代熱搜健康版塊由健康生活顧問蘇曉曼與資深生活時尚專欄作家雅婷姐執筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。

台灣一年吃掉11億顆安眠藥!健保署出手管制,65歲以上長者要注意了

台灣一年吃掉11億顆安眠藥!健保署出手管制,65歲以上長者要注意了

欸,你知道台灣人有多愛吃安眠藥嗎?健保署統計出來,我們一年要吃掉超過11億顆安眠藥(2023年是11億6,725萬顆),算一算平均每個人分到50顆。專家已經在報...

雅婷姐 ·
台灣一年吃掉11億顆安眠藥!你家長輩是不是也在這個名單裡?

台灣一年吃掉11億顆安眠藥!你家長輩是不是也在這個名單裡?

欸,跟你講喔,健保署最新統計出來了,2023年光是健保給付的安眠藥就用掉4.77億顆。如果把健保、自費、還有那些來路不明的黑市管道通通算進去,專家估計全台一年吃...

雅婷姐 ·
長輩偷吃那碗麵線糊,可能讓你未來每月多花好幾萬

長輩偷吃那碗麵線糊,可能讓你未來每月多花好幾萬

「媽,你又偷吃麵線糊了!」這句話是不是很熟悉?很多家庭餐桌上都在上演這齣戲。但我要跟你說,長輩那碗「偷來的」澱粉,背後藏的可能是一場家庭財務跟照護的大災難。比死...

雅婷姐 ·
中風、糖尿病比癌症更可怕!台灣失能三大元兇,你真的要注意了

中風、糖尿病比癌症更可怕!台灣失能三大元兇,你真的要注意了

「人死不可怕,怕的是半死不活。」這句話在網路上被瘋傳,真的說中很多人的心聲。現在大家活得越來越久,但問題是——活得久不等於活得好啊!恆新復健科診所的王思恒醫師,...

雅婷姐 ·
戒菸就贏比賽惹議:警察忙到翻還要幫衛福部宣導?8萬獎金背後的真實人生

戒菸就贏比賽惹議:警察忙到翻還要幫衛福部宣導?8萬獎金背後的真實人生

戒菸比賽變成警察的額外任務?衛福部跟董氏基金會辦的「戒菸就贏比賽」,立意是好的,但你知道嗎?基層警察可是氣炸了。2026年這場全國戒菸運動吸引上萬組隊伍報名,其...

雅婷姐 ·
戒菸靠意志力?醫師直接打臉:尼古丁成癮性接近海洛因,別再硬撐了

戒菸靠意志力?醫師直接打臉:尼古丁成癮性接近海洛因,別再硬撐了

金鐘影帝李㼈說過一句話我到現在都記得:「如果你把菸當毒品,就不會想去碰。」這句話真的點出很多人不願面對的真相——尼古丁成癮性接近海洛因,根本不是你咬牙硬撐就能戒...

雅婷姐 ·
世足熬夜看球爽快?小心大腦、心臟、代謝全出包!

世足熬夜看球爽快?小心大腦、心臟、代謝全出包!

大腦前額葉皮質功能受影響,不只是累那麼簡單2026美加墨世界盃快到了,很多人又要開始熬夜看球了吧?凌晨爬起來盯螢幕,白天上班整個人恍神。胸腔暨重症科醫師黃軒直接...

雅婷姐 ·
世界盃熬夜看球要命!醫師警告:不只變胖,還可能送急診

世界盃熬夜看球要命!醫師警告:不只變胖,還可能送急診

2026美加墨世界盃又要來了,台灣球迷又得面對「時差地獄」——凌晨2點開賽、清晨5點決勝,為了不被暴雷只能硬撐直播。但是啊,連續幾週這樣搞,胸腔暨重症科醫師黃軒...

雅婷姐 ·
院長說「家是最好的處方箋」,網友回:錢才是啦!長照3.0預算破千億,為什麼基層還是這麼苦?

院長說「家是最好的處方箋」,網友回:錢才是啦!長照3.0預算破千億,為什麼基層還是這麼苦?

一句話引爆網友真心話:理想很美,現實很殘酷2026年6月13日,行政院長卓榮泰到南投埔里的「愚人之友綜合長照機構」視察,現場說了一句「家,是最好的處方箋」。這句...

雅婷姐 ·
超高齡社會來了!政府砸千億顧長輩,但錢真的花對地方了嗎?

超高齡社會來了!政府砸千億顧長輩,但錢真的花對地方了嗎?

台灣正式變老了,政府終於認真投錢欸,你知道嗎?台灣現在65歲以上的長輩已經有467萬人,佔總人口超過20%了。照目前估計,失智症人口就有30多萬到40萬人。面對...

雅婷姐 ·
戒菸就贏比賽背後的真相:別再說戒菸只是意志力問題了

戒菸就贏比賽背後的真相:別再說戒菸只是意志力問題了

欸,你知道政府辦的「戒菸就贏比賽」,頭獎獎金有20到30萬嗎?聽起來很誘人對吧?但我要跟你說,這筆錢真的不好拿。郭斐然醫師講得很清楚:尼古丁的成癮性跟海洛因、古...

雅婷姐 ·
戒菸比賽頭獎8萬元,但檢測能抓到新型菸品嗎?基層警察也有話要說

戒菸比賽頭獎8萬元,但檢測能抓到新型菸品嗎?基層警察也有話要說

跟大家說個事,今年5月2日到5月29日有個「2026戒菸就贏比賽」,頭獎8萬元欸,還特別給警察朋友設了2組獎,加起來16萬。本來是好事一樁,但最近PTT跟Dca...

雅婷姐 ·

什麼是時代熱搜的健康頻道?

時代熱搜健康版塊由健康生活顧問蘇曉曼與資深生活時尚專欄作家雅婷姐執筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。我們相信,健康不只是沒有疾病,而是身體、心理與社會層面的全面福祉。

從台灣健保制度的現況與改革方向、醫護人員的工作環境議題,到最新的癌症治療進展、慢性病管理策略與心理健康資源,時代熱搜健康頻道提供有深度且可信賴的健康資訊。我們特別關注預防醫學的重要性,以及如何透過日常飲食、運動習慣與生活型態的調整,降低疾病風險,提升生活品質。

本頻道涵蓋主題:

  • 台灣醫療政策解讀
  • 慢性病預防管理
  • 心理健康深度報導
  • 最新醫學研究解析
  • 預防保健實用建議
  • 健康飲食與運動科學

·

常見問題

頻道主筆作者