欸，最近你有沒有發現，身邊又開始有人在傳「我確診了」？衛福部疾管署6月9日就公告了，說國內新冠疫情有上升情形，叫大家該戴口罩就戴、手要洗乾淨、咳嗽打噴嚏記得摀好。結果呢？有網友在PTT發文說：「我真的跑了三家超商都缺貨，最後只能拿過期快篩驗看看...」唉，這是怎樣，現在連快篩都不好買了喔？

其實也不能怪超商跟藥局啦，因為疫情常態化了嘛，店家當然不會像以前那樣大量備貨。但問題就來了：你急著要用的時候，偏偏就買不到，這不是很尷尬嗎？

過去沒確診的人也中了 症狀真的很多樣

有些人在社群上開玩笑說「2026了還確診」，但說真的，這波確診的人裡面，很多是以前從來沒中過的。而且喔，症狀真的五花八門：有人沒發高燒但頭暈到站不穩，有人喉嚨痛到吞口水像吞刀片，還有人是異常疲倦加上拉肚子。

確診的人都說：「真的不能小看它，雖然現在沒像以前那麼恐慌，但症狀真的很磨人。」你看，病毒不會因為你覺得它沒什麼，它就真的變溫和了。該注意還是要注意。

更要提醒的是，官方數據顯示，本季新冠重症跟死亡個案裡面，超過9成都沒打本季的新冠疫苗。疾管署發言人曾淑慧也強調：「雖然疫情還在低點波動，但國際疫情也同步上升，高風險民眾務必盡早接種疫苗。」尤其是65歲以上長者、有慢性病的人，真的不要拖了。

快篩買不到又要證明才能請假 上班族好為難

除了快篩不好買這件事，還有更麻煩的：有些公司規定要有快篩陽性證明才能請病假。你想想看，人都已經燒聲、頭暈到不行了，結果公司說「沒快篩證明不算病假」，問題是你跑了好幾家都買不到啊！這不是很矛盾嗎？

網友在Dcard跟Threads上都在抱怨，有人說：「2026年還在玩這套是在哈囉？現在不是共存政策嗎？」也有人開玩笑：「不如改成『人體自動更新病毒碼』假好了。」

但雅婷姐要提醒你，千萬不要以為「確診一次就能更新免疫力」喔！醫師說這是錯誤觀念。如果你是高風險族群（像長輩、有慢性病的人），出現症狀就要趕快看醫生，必要時醫師會開抗病毒藥物，這樣才能降低重症風險。

新變異株一直在變 專家說別太鬆懈

目前國內提供的疫苗包含以LP.8.1及Novavax JN.1為基礎的新冠疫苗。疾管署特別強調，因為本季重症跟死亡個案有超過9成沒打疫苗，所以高風險族群真的要趕快去打。國際上新冠變異株還在一直演化，WHO跟各國衛生單位都在持續監測，也呼籲高風險族群要持續接種當季疫苗。

台北馬偕醫院感染症專家邱南昌提醒：「頭暈、腸胃不適、聲音沙啞這些都是呼吸道疾病常見症狀，不能因此就斷定是新冠，但建議還是要施打新冠疫苗來預防重症。」

根據疾管署最新公告，目前全民（滿6個月以上）公費新冠疫苗接種政策延長到2026年4月30日。高風險族群（像65歲以上長者、特定免疫低下者等）可以依醫囑考慮追加接種；實際符合資格跟接種間隔，要以當季官方公告為準喔。

從恐慌到常態 但基本防護不能丟

想想看疫情剛開始的時候，大家搶口罩、排隊買快篩，現在2026年雖然沒那麼緊張了，但快篩買不到、請假規範又不清楚，這些問題還是暴露出「後疫情時代」政策上的盲點。

醫療體系已經從「全面防堵」變成「減害策略」了，但這不代表你可以完全放鬆喔。疾管署還是呼籲：該戴口罩就戴、手要洗乾淨、咳嗽打噴嚏記得摀好，高風險族群出現疑似症狀就趕快看醫生。

畢竟，病毒不會因為你忘記它，它就自動消失。該注意的還是要注意，尤其是長輩跟有慢性病的人，疫苗該打還是要打，身體不舒服就去看醫生，不要拖。健康這種事，真的沒什麼好僥倖的。