最近 Threads 上瘋傳一句話：「左流右新，雙手都舉不起來」，還配上誇張梗圖——兩隻手痛到只能用嘴巴咬杯子喝水。年輕人看了嚇到不敢打疫苗，PTT 和 Dcard 上一堆人問：「兩針一起打會不會副作用加倍？」、「會不會痛到要請假？」
先說結論：疾管署講得很清楚，流感疫苗是不活化疫苗，可以跟其他疫苗同時接種在不同部位。而且新世代 Moderna 新冠疫苗（適用12歲以上的單劑型）的發燒和局部不良反應比例，比前一代少了大約一半。當然，每個人體質不同，還是可能會出現注射部位疼痛、疲倦或發燒等反應。
疾管署的資料顯示，這款適用12歲以上的單劑型 Moderna 新世代疫苗，抗原劑量只有前代的五分之一，接種後發燒及局部不良反應比例約減少一半，但抗體反應卻比前代提高近兩倍。對符合接種資格、身體狀況也適合的人來說，同時接種流感和新冠疫苗可以省掉來回跑醫院的麻煩。
疫苗要早打，保護力才來得及
疾管署提醒，接種疫苗後需要一段時間才能建立免疫保護力，所以符合資格的人最好儘早接種。現在人群交流越來越頻繁，提早完成接種，才能在疫情高峰前建好防線。
根據疾管署公告，截至10月3日，本流感季累計1,224例重症、234例死亡，重症病例主要是65歲以上長者和有慢性病史的人。這些重症病例包含 H1N1、H3N2、A型未分型及B型，其中 H1N1 占620例、H3N2 占494例。
新冠肺炎疫情方面，疾管署資料顯示國內疫情持續上升，呼籲還沒打的人儘速接種。接種後可能會有短暫不適，但可以降低部分疾病及重症風險，不過不能保證完全不會感染或住院。要不要打、什麼時候打，還是要依官方建議和自己的健康狀況評估。
打疫苗還能賺健康幣
疾管署今年推出「健康幣」獎勵機制：年滿18歲的民眾完成指定健康任務後，流感疫苗可獲450幣、新冠疫苗900幣，兩個加起來是1,350幣。健康幣從12月1日起開放兌換健康商品。不過要注意，符不符合資格、接種算不算指定任務、點數怎麼登錄跟兌換，都要照官方公告來。
有些社群貼文在問健康幣的認列條件，實際資格、登錄方式、既有健康檢查算不算數，都要以健康幣官方規則為準。有疑問的話，可以到疾管署「115年度左流右新護肺顧心疫苗接種專區」查詳細規則。
疾管署推健康幣是想鼓勵大家接種，但政策有沒有效、接種率有沒有提高，還是要等完整的官方統計評估。
長輩有福了：加強型流感疫苗首度登場
除了年輕人關心的「左流右新」，今年還有個重點容易被忽略：疾管署表示，2026年度採購約17萬劑加強型流感疫苗，優先提供給安養及長照機構65歲以上受照顧者和機構工作人員。
加強型流感疫苗是針對高齡者免疫反應比較弱的情況設計的，希望提升接種後的免疫反應。不過實際保護效果還是會受到病毒株、個人健康狀況和流行季節等因素影響。這代表台灣公衛政策從「普及接種」開始往「精準防疫」升級。
接種前要知道的事
流感和新冠疫苗可以同時接種在不同部位，但要不要同時打，還是要看個人健康狀況和醫療人員建議。常見反應包括接種部位疼痛、疲倦和發燒，通常是短暫反應。
接種後如果出現持續發燒、嚴重過敏反應或其他不舒服的症狀，要儘速就醫。可以先問問醫療人員，了解自己適不適合接種，以及該選同時打還是分開打。
身體很現實，決定前先問清楚
梗圖很好笑，但健康決策要靠正確資訊。疾管署的資料已經說明：流感和新冠疫苗可以同時接種在不同部位，對符合資格的人來說，同時接種可以少跑幾趟醫院。
要不要同時打、什麼時候打、接種後可能有什麼反應，要看個人健康狀況、過去接種經驗和醫療人員建議綜合評估。可以到疾管署官網查最新接種資訊和相關規定。
