欸，你們有沒有注意到，賴清德總統之前問的那句「我的健康存摺裡面，怎麼沒有錢？」，現在衛福部真的推出健康幣了！2026年10月1日正式上線，一堆人都在問怎麼用、能換什麼。

做健檢打疫苗就能拿點數

健康幣的用意很簡單，就是鼓勵大家去做癌症篩檢、成人健檢、B肝C肝篩檢，還有流感、COVID-19跟肺炎鏈球菌疫苗。政府想用點數機制，讓你覺得「反正都要做，做了還有好處」。

但是吼，有些網友在社群上分享，覺得任務說明不夠清楚，不知道自己符不符合資格。根據中央社跟聯合新聞網的報導，第一階段確實就是涵蓋這些預防保健項目，目的是提升大家參與預防醫學的意願。

10月前做的健檢能不能算？很多人都在問

健康幣從2026年10月1日才開始累積點數。問題來了：如果你9月就打完疫苗、做完健檢，這些紀錄算不算數？

PTT上面一堆人在討論，官方目前還沒有公布完整的認列規則，也就是「行為完成日期」「資料介接日期」跟「活動上線日期」到底怎麼算，還不明確。我建議你持續關注衛福部跟國健署的正式公告，別傻傻等，有問題就去問。

要用兩個App才能兌換？有點麻煩

健康幣的操作流程是這樣：你要先用「全民健保行動快易通」App進健康存摺的健康幣專區累積點數；然後從12月開始，下載國健署的Health GO App，兩個App互相跳轉綁定後，才能兌換健康商品。

Dcard上有網友抱怨，政府一堆政策都要下載不同App，希望未來能整合在一起，不要搞得那麼複雜。真的啦，年輕人可能還好，但我們這些中年人，光記帳號密碼就夠煩了。

運動幣也來了，但兩個幣什麼時候整合？

運動部同時推出「運動幣」，發放60萬份、每份500元，用抽籤的方式。問題是，一個部會推健康幣，另一個推運動幣，立法院都在討論為什麼不整合。

根據聯合新聞網跟經濟日報報導，行政院長卓榮泰說未來一定會整合，目前正在進行整合作業。聽說運動幣App可能跟穿戴式裝置對接，健康幣任務完成後也可能直接串接，但具體時程還沒定。我是覺得，既然要整合，那就早點做好，不要讓民眾搞不清楚。

預防醫學是好事，但溝通要更清楚

政府想把錢花在預防而不是治療，這個方向是對的。用行為經濟學的「正向誘因」，把健檢跟疫苗接種遊戲化，讓大家比較願意去做。

但是，從點數認列規則的疑問，到App操作流程的反饋，都顯示政策推動需要更細膩的溝通跟技術整合。不要只想著發點數，要想清楚民眾會遇到什麼問題。

根據中央社報導，健康幣最高可以累積1萬3150幣、效期2年，但還是要以官方最新公告為準。未來整合計畫能不能順利落實，提升使用體驗，我們繼續觀察。

註：本文資料截至2026年10月，相關規則跟兌換通路可能持續調整，請以衛福部跟國健署最新公告為準。