每次去日本,行李箱總有一半要留給合利他命。長輩深信「日本藥效強三倍」,這次被醫師一口氣說清楚了。
前台大感染科醫師林氏璧直接點出:台灣賣的合利他命 EX PLUS,跟日本同名產品的成分、劑量完全相同。所謂「日本版強三倍」,根本是場誤會。
標示方式不同,數字看起來差很多
真相藏在包裝細節裡。台灣版用「每一顆」標示成分,日本版用「每三顆」。拿起來一比,日本版數字看起來是台灣版的三倍——但這只是標示基準不同造成的錯覺,每顆藥丸的實際含量一模一樣。
林氏璧還教了一招超實用的辨別法:看台灣食藥署的許可證字號。如果是「輸」字號(例如:衛署藥輸字第XXXX號),代表是進口貨,像合利他命 EX PLUS 強效錠跟金強效錠就是日本京都府福知山製造的原裝品;如果是「製」字號,就是台灣本地製造,多由杏輝藥廠代工。這方法簡單,一秒看懂產地。
成分一樣,價格才是重點
既然成分相同,為什麼大家還是衝去日本買?前台北市藥師公會理事長張文靜說得很直白:唯一的差別是價格。依匯率算,日本賣價大約是台灣的6折到67折,價差可達三到四成。對常吃的人來說,這數字累積起來不小。
網友也說:「台灣根本把日幣當台幣賣,去日本不掃貨才傻。」社群上還流傳一句話:「日本合利他命唯一比台灣強的成分,叫做『便宜』。」當價格差距這麼明顯,即使醫師拿出成分表解釋,長輩還是堅持「吃日本的比較有感」——這種心理作用,或許才是最難破的。
醫師提醒:別把B群當萬能藥
林氏璧也提醒,別過度依賴合利他命。如果有長期痠痛、末梢發麻等症狀,應該先就醫釐清原因,而不是自己猛吃維生素B群。他建議可先請醫生開健保給付的B群,效果不好再考慮自費買合利他命,這樣比較合理。
另外要注意的是,合利他命在台灣屬於「醫師、藥師、藥劑生指示藥品」,不是一般保健食品,使用前務必看清楚說明書。根據一般媒體整理,海關規定單一保健食品或非處方藥攜帶上限為12瓶,總數不得超過36瓶,但實際規定可能調整,出國前最好再確認最新海關公告,免得好心代購變成違規。
下次被親友託買時,不妨先分享這篇。不是要澆冷水,而是讓大家知道:成分相同、價格便宜,這才是日本合利他命唯一的優勢。錢花得明白一點,也沒什麼不好。
