冰箱裡只剩半顆高麗菜、三顆雞蛋和一塊豆腐，該煮什麼?以前可能得翻食譜、問長輩,現在只要拍張照問 AI,就能得到菜單建議。這不是什麼科幻片段,而是移民署最近在基隆市服務站舉辦的「讓 AI 成為妳(你)的生活神隊友」講座裡,許多新住民實際操作過的日常應用。

ChatGPT 和 Gemini,該選哪一個?

負責這場講座的新住民永續發展策進會理事長蕭千霈,用了一個很好懂的比喻——ChatGPT 像「貼心家教」,Gemini 則是「效率管家」。前者擅長陪你聊天、激發創意、慢慢教;後者專攻搜尋資料、整合 Google 系統、管理行程。

聽起來有點抽象?現場示範就清楚了。講師直接打開手機,拍下冰箱裡的食材,輸入「4 人家庭、低糖低鹽、減脂需求」,AI 馬上生成三道家常菜菜單,連煮法步驟都列好了。講師表示,這招不只省時間,更能減少食材浪費——對許多預算有限的新住民家庭來說,學員普遍覺得這樣的工具根本是剛需。

但真正讓全場驚呼的,是 AI 記帳功能。講師示範如何讓 AI 自動分類支出、提醒預算超標,甚至生成月度財務報表。有學員當場發問:「那 ChatGPT 和 Gemini,哪個記帳比較厲害?」講師認為答案是:Gemini 更勝一籌,因為它能無縫整合 Google 試算表,自動同步多裝置,家庭成員共編更方便。

從清冰箱到開副業,AI 還能做什麼?

除了煮飯記帳,講座還教了其他實用應用:

  • 微型創業神器:用 AI 生成廣告海報,不用花錢請設計師
  • 職場即戰力:在講師設計的簡化範例下,大約 10 分鐘就能完成一份企劃書與 PPT 初稿
  • 旅遊規劃:輸入預算、天數、喜好,AI 自動排行程
  • 法律翻譯:看不懂合約條款?AI 幫你逐條解釋

這些技能對新住民的意義,遠超「生活便利」——它們是經濟獨立的敲門磚。當語言與資訊落差不再是阻礙,創業門檻瞬間降低。

但要小心,AI 也可能成為詐騙幫凶

課程最後,講師嚴肅提醒:絕對不要把身分證字號、銀行帳號輸入 AI。近來冒用機場或官方名義的 QR Code 假網站詐騙屢見不鮮,加上 AI 語音複製技術成熟,新住民若缺乏媒體識讀能力,極易成為 Deepfake 詐騙受害者。移民署基隆市服務站主任羅白莉也強調,未來將持續推動「AI 防詐」納入數位素養必修課。

新住民永續發展策進會理事長蕭千霈說得好:「AI 不是要取代人的判斷,而是協助生活的工具。」當政府開始把科技平權落實到「教新住民清冰箱」這種超日常場景,或許這才是 AI 真正該有的樣子——不是讓少數人更強,而是讓更多人過得更好。