農曆七月到了，長輩群組開始轉發各種提醒——不玩水、不夜遊、不買房。這些老話聽了幾十年，大概都能背了。但你可能沒想到，連穿什麼衣服都有眉角。

命理專家楊登嵙最近特別提醒，鬼月期間的穿搭也要留心。尤其是鼠、牛、兔、馬這4個生肖，民俗上認為這段時間氣場比較弱，更得注意一些細節。

※以下內容為民俗信仰說法，非科學證據，僅供參考

全黑、全白、全紅，為什麼都要避開？

單色穿搭在時尚圈很常見，但放到民俗脈絡裡就有點微妙了。

傳統說法認為，全身單一色系容易引起注意——全黑招陰、全白讓人聯想喪事、全紅則可能觸景傷情。不是說這些顏色完全不能穿，而是建議別從頭到腳都同一個色調。可以用包包、外套、配件打破一下，讓整體看起來不那麼「純粹」。

破洞褲很潮，但民俗上不這麼想

這幾年破洞風格很流行，刷破牛仔褲、膝蓋開洞的設計到處可見。但放到鬼月脈絡裡，就變成另一回事了。

民俗上有種說法：破洞衣物會讓好兄弟以為你是「同類」——畢竟傳統觀念裡，穿破衣服代表困頓、不順遂。當然也有網友吐槽：「一條巴黎世家的破洞褲比西裝還貴，窮鬼根本買不起好嗎。」但如果你不想跟長輩多做解釋，這個月暫時把刷破款收起來，也不算什麼大犧牲。

肩膀跟頭頂，民俗上說有「火」

楊登嵙提到，民俗認為人體的頭頂和雙肩有所謂的「三昧真火」，象徵陽氣。過度暴露或露肩的穿著，據說容易讓這把火被拍熄，進而讓好兄弟有機可乘。

這不是要你包緊緊，而是提醒：夜間盡量別穿太清涼，白天如果穿無袖或短褲，也避開醫院、墳場這類陰氣較重的地方。算是一種「場合sense」的延伸吧。

披頭散髮、鬼裝扮也要注意

長髮過腰不綁、披頭散髮，或者刻意戴鬼面具玩 cosplay，民俗上都不建議。原因也是怕被「認錯」——你以為自己很潮，但在某些存在眼中可能只是覺得你跟祂們同路。

長髮的人這段時間記得綁起來，也別突然想玩萬聖節提前預演。timing 不太對。

穿婚紗會惹嫉妒？這說法有點意外

最讓人意外的大概是這條：不宜穿婚紗。

命理師說，婚紗象徵喜事、成雙成對，但許多好兄弟是單身離世的，看到這畫面可能會不開心。網友笑說：「原來好兄弟也有單身焦慮」、「這根本在歧視單身鬼」。但如果你剛好這個月要拍婚紗，或許可以考慮延後，或至少別選在夜間、陰氣重的地方拍攝。

信不信之間，留一點餘地也無妨

這些禁忌聽起來可能有點玄，但也不用急著全盤否定或照單全收。

有人覺得「寧可信其有」，畢竟調整一下穿搭不會少塊肉；也有人認為「心存正念就好，別想太多」。楊登嵙自己也說了：「這些屬於傳統民俗信仰，民眾可以尊重習俗，但實際安全與生活需求仍是優先。」

與其跟家裡長輩爭論這些說法有沒有根據，不如在不影響生活的前提下稍微配合一下。家庭和諧有時候比堅持己見更值得。

這個月，就當作是給自己一個重新整理衣櫃的理由吧。