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BMI超標不是你不自律！2026新版減重指引：腰圍、肌肉量才是重點

欸，你知道嗎？台灣成人過重跟肥胖率已經衝破50.3%了，等於每兩個人就有一個體重超標。醫界現在終於承認一件事：光靠意志力減肥，根本就是一場不公平的戰爭啦。202...