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找到 10 篇關於 「自律」的文章
錦榮：走完秀隔天騎 550 公里，42 歲的自律不是表演
9月10日，錦榮 (Vivian Dawson) 在台北為瑞典運動時尚品牌 J.LINDEBERG 30週年大秀擔任壓軸嘉賓，連換3套服裝展現商務、都市戶外與高...
下雨天關節痛、呼吸喘？醫師證實：氣象病不是你裝的
欸，最近連日下雨，是不是覺得關節隱隱作痛、呼吸不太順、心情也莫名低落？別以為是自己太敏感，這可是真的有醫學根據的「氣象病」啦！胸腔暨重症專科醫師黃軒最近在社群上...
舒淇《美麗佳人》封面：當S曲線不只是炫技，而是一種存在宣言
當舒淇以深V開到腰、大面積鏤空的黑色長禮服側身而立，展現那條「不科學的S曲線」時——這不是普通的雜誌封面。這是《Marie Claire 美麗佳人》2026年6...
舒淇登封面談體態管理：自律不是表演,是一種存在方式
舒淇登上《Marie Claire》六月刊封面,50歲的狀態讓社群媒體炸開——PTT、Dcard湧入大量討論,但真正該注意的不是那些「女神身材」的驚嘆號,而是她...
伊波拉致死率90%卻不強制隔離？疾管署這樣說，網友擔心靠自律防死神
當衛福部長石崇良在桃園機場講出「致死率最高可達90%」，很多人腦中馬上浮現那些恐怖畫面——全身出血、器官衰竭、幾乎沒救。但這次最讓人不懂的，不是那些穿防護衣的檢...
BMI超標不是你不自律！2026新版減重指引：腰圍、肌肉量才是重點
欸，你知道嗎？台灣成人過重跟肥胖率已經衝破50.3%了，等於每兩個人就有一個體重超標。醫界現在終於承認一件事：光靠意志力減肥，根本就是一場不公平的戰爭啦。202...
孫淑媚44歲開球炸出11字腹肌：當大眾急著問「醫生是誰」,她用自律給出答案
44歲,台鋼雄鷹主場投手丘,短版球衣下的11字腹肌。孫淑媚站上去那一刻,全台網友的第一反應不是讚嘆,而是集體炸鍋式的質疑:「這根本是20歲吧?」「醫生是誰快說。...
孫淑媚開球展11字腹肌引熱議：謝金燕親自澄清，妝造與自律才是凍齡真相
2025年5月24日，台鋼雄鷹主場出現了一個有意思的畫面：孫淑媚站上投手丘開球。這位出道超過30年的台語歌手，穿著綠黑配色球衣、平口背心搭配破洞牛仔褲，頂著韓系...
孫淑媚開球引爆全台凍齡迷思——謝金燕直接拆穿三大關鍵
一場開球，撕開「凍齡神話」的糖衣2025年5月24日，台語金曲歌后孫淑媚為台鋼雄鷹開球。44歲，綠黑球衣、平口背心、破洞牛仔褲、黑色厚底鞋，半公主頭配粉嫩眼妝，...
張鈞甯的凍齡邏輯：三步驟保養與一只睡覺袋
42 歲的張鈞甯再次證明，保養這件事從來不需要討好誰的期待。她端出的不是瓶瓶罐罐的儀式感，而是一套精準到近乎冷酷的邏輯：洗面乳、化妝水、外泌體精華液，完事。如果...