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找到 2 篇關於「銀髮健身」的文章

欸，你是不是也以為阿公阿嬤去健身房只是找個有冷氣的地方聊天？真的不是這樣啦！台灣現在正在進行一場銀髮健身革命，很多長輩透過重訓不只肌力變好、走路更穩，連帶著整個...

政府花錢蓋健身房，結果變成聊天室？台中市政府配合祖父母節，推廣市內多處銀髮健身俱樂部，鼓勵年輕世代帶長輩「一起重訓」。衛生局局長曾梓展喊出「陪伴不只是節日祝福，...