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燕麥奶、全麥吐司、紫米飯糰真的比較健康？醫師：很多人花錢買心安

每天早上買咖啡，你是不是也會多花10到30元把鮮奶換成燕麥奶，覺得自己在「投資健康」？或者特地挑全麥吐司、紫米飯糰，認為這樣比較養生？新北市三樹金鶯診所體重管理...