2026年台灣房市面臨一場明顯的「量縮考驗」。根據國立屏東大學不動產經營學系教授楊宗憲在南臺灣商用地產高峰會的預測，2026年全國買賣移轉棟數可能僅約25萬棟，逼近2016年房地合一稅1.0上路時約24.5萬棟的歷史冰點。

楊宗憲預測「2026年價穩量跌、2027年價量微增」，認為房價大幅修正機率不高，但交易量將維持低檔。原因其實很清楚——央行自2020年起多次實施信用管制，不動產貸款集中度已從高點回落至34.93%(截至2026年6月底)，連續7個月下降，為2019年10月以來新低。這個數字的後續變化，正是央行是否鬆綁限貸令的重要觀察依據。

建商與買方都在苦撐，誰先撐不住？

市場陷入一場耐力賽。台北市不動產開發公會理事長陳勝宏直言：「這波信用管制沒有解除，買方貸不到錢，大家都不敢買。但房價要降也不太可能，建商只能保守以對、減量經營。」

這段話其實道盡了「價穩量跌」背後的結構困境。市場估計建商手上仍有大量預售屋庫存，面臨交屋壓力，但受成本因素影響，價降空間確實有限。

對首購族而言，青安3.0自2026年8月1日上路後新增的門檻也成為購屋阻礙。新制規定申貸人須未滿50歲，且個人年所得不得超過200萬元，確實使部分年齡及所得較高的首購族無法使用此優惠貸款。雖然是否「貸不到足夠資金」仍視個別財務條件而定，但這些限制無疑增加了購屋難度。

高力國際總經理劉學龍用了一個生動比喻：「現在的建商與買方就像是在強風中跑馬拉松，氧氣被央行限貸令吸乾，腳步沈重不堪。」市場資金明顯降溫，交易量自然維持低檔。

2027限貸令鬆綁有望？專家：年底前可能鬆綁

不過，黑夜再長也會有黎明。馨傳不動產智庫執行長何世昌等專家主張，隨著不動產貸款集中度持續下滑，若2026年第四季降到約34%以下，央行在延續信用管制上「理論理由將更薄弱」，因此推測年底前有機會鬆綁。但這仍屬市場與學者的預測，央行尚未正式宣示相關時程。

最新統計顯示，國內超額儲蓄規模已達約9兆元，占GDP約27%。部分學者認為，若股市自高檔回落，部分資金可能轉向房地產作為資產保值工具。

部分學者與市場分析認為，央行有機會在2026年底至2027年上半年適度鬆綁信用管制，但時程仍以央行實際決策為準。屆時房市有望步入「價量微增」的溫和復甦階段。但這不代表房價會飆漲——因為建商手上龐大的待售庫存，將迫使部分業者採取「降價取量」策略以加速去化。

首購族該進場還是再等？答案在這裡

那麼首購族到底該怎麼辦？

如果你資金充裕、工作穩定、急需自住，且能接受「小宅化」趨勢(低總價但坪數極小)，2026年下半年確實可以開始看房，甚至在建商讓利時撿便宜。

但若期待房價修正幅度更大或盼信用管制鬆綁後有更多選擇，對多數風險偏好較低的首購族而言，再觀察一年可能是相對穩健的作法，但仍應依自身財務與居住需求評估。

需要特別提醒的是，房市走勢仍受總體經濟、利率政策、區域供給等多重因素影響。即使限貸鬆綁，利率環境、薪資成長、預售屋去化等也可能使房價走勢出現區域分化。

畢竟，這場「25萬棟保衛戰」不只是數字遊戲，更是一場資金、政策與時間的三方拔河。誰先鬆手，誰就輸了。而真正的關鍵，不是搶進還是觀望，而是看清楚自己的財務體質與長期需求，別讓一時的市場氛圍，模糊了買房最核心的居住價值。