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共 761 篇文章

時代熱搜(SDARESO)健康頻道:時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。

年輕人健康亮紅燈!5成過重、2成代謝異常,健康職場不能只是口號

年輕人健康亮紅燈!5成過重、2成代謝異常,健康職場不能只是口號

衛福部國健署長沈靜芬在2026青年健康論壇上講了一句大實話:「年輕人其實沒有想像中健康。」這話聽起來刺耳,但數據擺在那邊,由不得我們不正視。數字不會騙人:過半年...

雅婷姐 ·
30歲健檢數據出爐:半數過重、近2成代謝症候群,年輕人身體很現實

30歲健檢數據出爐:半數過重、近2成代謝症候群,年輕人身體很現實

2025年起,政府把成人健檢年齡從40歲降到30歲,到11月已經有超過30萬名30到39歲的人去做檢查。國健署統計結果讓人捏把冷汗:這群年輕人裡,大概一半體重過...

雅婷姐 ·
打疫苗換茶葉蛋、做健檢換雞胸肉?政府「健康幣」10月上路,這些規則你一定要知道

打疫苗換茶葉蛋、做健檢換雞胸肉?政府「健康幣」10月上路,這些規則你一定要知道

欸,你上次做免費健檢是什麼時候的事了?好多人都忘記政府有提供免費篩檢,結果錢花在買保健品,卻不願意花時間去診所檢查。現在政府想了個辦法:打流感疫苗換茶葉蛋、做癌...

雅婷姐 ·
健康幣10月要上路了?做健檢、打疫苗能換超商點數,但這些細節還沒定

健康幣10月要上路了?做健檢、打疫苗能換超商點數,但這些細節還沒定

延了半年,這次真的要來了?還記得今年4月衛福部長石崇良說要推「健康幣」嗎?就是那個做健檢、打疫苗可以換超商點數的政策。當時講得很熱鬧,結果一延再延,現在國健署長...

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PSA 偏高就要切片?攝護腺癌篩檢 2027 年試辦,但醫生說這些你該先知道

PSA 偏高就要切片?攝護腺癌篩檢 2027 年試辦,但醫生說這些你該先知道

「醫生說我的 PSA 指數偏高,建議做切片檢查……」欸,這句話是不是很多中年男性在健檢後都聽過?但我跟你說,這個看起來很標準的醫療流程,其實可能有過度醫療的問題...

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癌症篩檢前要先保保險?雅婷姐用白話文幫你搞懂這件事

癌症篩檢前要先保保險?雅婷姐用白話文幫你搞懂這件事

網路上常看到的建議:先買保險再去篩檢?最近在 Dcard 跟 PTT 上,常看到有人問「我該不該去做癌症篩檢」,底下就會有熱心網友回:「先看看你的保險買齊了沒,...

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新竹臺大分院用科技留住護理師:留任率從86.7%升到95.1%,不只加薪更要減工

新竹臺大分院用科技留住護理師:留任率從86.7%升到95.1%,不只加薪更要減工

欸,你知道嗎?現在各大醫院都在比誰薪水高,想搶護理師。但新竹臺大分院走了一條不太一樣的路——他們直接改善工作環境,讓護理師不用每天加班到累死,結果新進護理師的留...

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新竹臺大分院護理師留任率衝到95.1%!不是靠加薪,是讓科技幫忙減負擔

新竹臺大分院護理師留任率衝到95.1%!不是靠加薪,是讓科技幫忙減負擔

欸,你知道嗎?台灣醫院護理人力一直都很缺,這不是新聞了。很多新進護理師做沒多久就受不了離職,醫院想留人也留不住。但新竹臺大分院最近公布的數字讓人眼睛一亮:新進護...

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年紀大就該坐輪椅?錯!台灣長照最大盲點:把失能當命運,不當可預防的健康問題

年紀大就該坐輪椅?錯!台灣長照最大盲點:把失能當命運,不當可預防的健康問題

欸,你以為老了就一定會走不動?錯了啦!台北醫學大學公衛教授高志文拿出國際研究數據告訴你:長期接受科學訓練的運動員,體能表現約在35歲後開始下降,但下降速度遠低於...

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長輩坐輪椅不是必然!運動科學打破你的老化迷思

長輩坐輪椅不是必然!運動科學打破你的老化迷思

老了走不動是正常的?別再被這句話騙了「老了走不動很正常」、「請個外籍看護照顧比較安心」——這些話你是不是也常聽到?臺北醫學大學全球衛生暨衛生安全博士學位學程教授...

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60多歲沒症狀卻長10顆息肉還癌變!別再鐵齒不篩檢了

60多歲沒症狀卻長10顆息肉還癌變!別再鐵齒不篩檢了

身體很現實,沒感覺不代表沒問題60多歲的張先生在診間跟醫師說:「我完全沒有不舒服。」結果大腸鏡一照,醫師當場傻眼——腸子裡密密麻麻超過10顆息肉,最大顆已經3公...

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糞便潛血陽性別僥倖!60歲男滿腸息肉已癌變,醫師:無症狀不代表沒事

糞便潛血陽性別僥倖!60歲男滿腸息肉已癌變,醫師:無症狀不代表沒事

糞便潛血陽性驚見滿腸息肉,病理證實癌變組織一名60多歲男子,平常身體好好的、也沒有哪裡不舒服,結果例行糞便潛血篩檢卻驗出陽性。他心想應該沒什麼大問題,抱著做個檢...

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什麼是時代熱搜的健康頻道?

時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。我們相信,健康不只是沒有疾病,而是身體、心理與社會層面的全面福祉。

從台灣健保制度的現況與改革方向、醫護人員的工作環境議題,到最新的癌症治療進展、慢性病管理策略與心理健康資源,時代熱搜健康頻道提供有深度且可信賴的健康資訊。我們特別關注預防醫學的重要性,以及如何透過日常飲食、運動習慣與生活型態的調整,降低疾病風險,提升生活品質。

本頻道涵蓋主題:

  • 台灣醫療政策解讀
  • 慢性病預防管理
  • 心理健康深度報導
  • 最新醫學研究解析
  • 預防保健實用建議
  • 健康飲食與運動科學

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