健康
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時代熱搜(SDARESO)健康頻道:時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。
每5個台灣人就1個在吃安眠藥!11億顆背後的真相,你還在用錯方法嗎?
跟你說件事,可能會嚇到你:每5個台灣人,就有1個在吃安眠藥。這不是我亂講的。健保署的數據擺在那裡,2023年全台醫療院所開出的安眠藥高達11.67億顆,每年約有...
女生失智風險比男生高?數據會說話,但別被網路迷因帶歪了
最近 PTT 八卦版在吵什麼「婚姻狀態與失智風險」,一堆鄉民半開玩笑說:「因為聰明所以單身,當然失智少。」還有已婚網友自嘲:「沒錯,我在我老婆面前要一直裝失智,...
女性失智風險高男性1.5倍!更年期後要顧好這些事
欸,你知道嗎?台灣65歲以上的女性,失智盛行率高達9.36%,比男性的6.35%整整多了1.5倍。這不是嚇你的,是衛福部的數據啦。更讓人擔心的是,同樣的風險因子...
快篩買不到、症狀又多元,2026還在確診?雅婷姐提醒:高風險族群真的要打疫苗
欸,最近你有沒有發現,身邊又開始有人在傳「我確診了」?衛福部疾管署6月9日就公告了,說國內新冠疫情有上升情形,叫大家該戴口罩就戴、手要洗乾淨、咳嗽打噴嚏記得摀好...
2026還在確診?這波疫情不是開玩笑,94%重症都沒打疫苗
「2026了還確診是怎樣?」這句話最近在社群平台上瘋傳,但笑歸笑,這波夏季疫情可不是開玩笑的。衛福部疾管署發布最新監測顯示,國內新冠肺炎疫情雖處低點波動,但門急...
減重針打3個月掉8公斤,但頭髮也掉一堆?醫師提醒:這些副作用要知道
最近看到一個Dcard網友的分享,說打了三個月減重針,體重是掉了8公斤沒錯,但頭髮也跟著掉一大把。這種事情真的不是個案,很多人為了快速瘦下來,結果身體出狀況才來...
體重正常就沒事?小心你是「泡芙人」!台灣肥胖新指引:腰圍、體脂才是關鍵
欸,你該不會以為體重計上的數字正常,身體就沒問題吧?台灣肥胖醫學會 2026 年發布的最新《台灣成人肥胖臨床實證指引》直接戳破這個迷思——BMI 看起來正常,但...
三班護病比2027上路:275億能救台灣護理荒嗎?
台灣醫療體系正面臨一場關鍵考驗。2026年5月8日立法院三讀通過《醫療法》修正案,正式將「三班護病比」納入法規,護理界原本很高興——但4天後衛福部說要2028年...
護病比入法卻要等到2028?護理師不是在等政見,是在等活命
「法律進門了,權利卻被請到門口等兩年。」聽到這句話,我真的心都涼了。這不是在說別人,說的就是我們那些每天在醫院拚命的護理師們。從2026拖到2028,這是在開玩...
被蟲咬不會痛?小心這個「無痛焦痂」要你命!恙蟲病死亡率最高6成
不痛不癢的傷口,竟然會致命 最近網路上傳出好幾起疑似恙蟲病併發症導致猝逝的案例,搞得大家人心惶惶。台灣小兒腸胃科醫師洪華希就直接講了:恙蟲病要是沒有及時用對抗生...
週末爬山回來高燒不退?身上有黑色小傷口快掛急診!
欸,週末才剛從山上回來,這兩天卻開始莫名高燒不退?先別急著當感冒處理——如果你身上某處出現一個「看起來像被菸頭燙過」的黑色小傷口,請立刻掛急診,真的別拖。中國網...
蟲咬不是小事!醫師警告:這種焦痂不痛不癢,死亡率最高可達60%
最近看到中國網紅「哈尼小微」因為被恙蟲咬到過世的新聞,真的嚇了一跳。台灣小兒腸胃科醫師洪華希也緊急提醒:這不是普通的蟲咬,要是沒有及時治療,重症死亡率最高可能到...
什麼是時代熱搜的健康頻道?
時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。我們相信,健康不只是沒有疾病,而是身體、心理與社會層面的全面福祉。
從台灣健保制度的現況與改革方向、醫護人員的工作環境議題,到最新的癌症治療進展、慢性病管理策略與心理健康資源,時代熱搜健康頻道提供有深度且可信賴的健康資訊。我們特別關注預防醫學的重要性,以及如何透過日常飲食、運動習慣與生活型態的調整,降低疾病風險,提升生活品質。
本頻道涵蓋主題:
- 台灣醫療政策解讀
- 慢性病預防管理
- 心理健康深度報導
- 最新醫學研究解析
- 預防保健實用建議
- 健康飲食與運動科學
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常見問題
頻道主筆作者
雅婷姐
健康生活顧問
具備營養學與運動科學雙重背景的健康生活顧問,深耕預防保健領域多年。接地氣、重實證,擅長分辨有科學根據的健康建議與行銷話術。從均衡飲食、運動處方到身心平衡,提供貼近生活的實用提醒,特別關注熟齡族群與女性...