健康
健康
共 761 篇文章
時代熱搜(SDARESO)健康頻道:時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。
出國前別只顧著搶機票!這些健康準備沒做好,可能連飛機都上不了
暑假到了,大家都在瘋搶便宜機票對不對?但我要跟你們說,機票訂了、飯店訂了,不代表你就能順利出國喔。如果你要去的國家需要特定疫苗證明,結果你出發前4到6週沒去打疫...
彰基颱風天開百台刀:三個真相,你可能沒想過
欸,你有沒有看到那個新聞?2026年7月11日巴威颱風來襲,全彰化都放颱風假,結果彰化基督教醫院的開刀房還燈火通明,預計全天要開超過100台刀。乍看之下很感人對...
AI幫護理師省下7千小時,夜班終於能陪阿嬤聊天了
「以前查房要盯螢幕打字,現在終於能看著病人說話了。」這是亞東醫院一位資深護理師說的話。你知道嗎,當醫院全面電子化之後,醫護人員每天大概有15%的時間都在打病歷,...
喝黑咖啡護肝是真的!35萬人研究:每天3杯肝癌風險降35%
欸,你知道嗎?那些堅持喝黑咖啡的人,以前總被說「自找苦吃」、「裝文青」,現在可是有科學撐腰了喔!這次真的不是我在碎碎念,是有大型研究證實的。2026年7月,國外...
喝咖啡真的護肝?35萬人研究數據會說話,但加糖加奶可能白搭
35萬人追蹤13年,咖啡護肝不是說說而已以前長輩群組常說「喝咖啡會傷身」,但最近有個大型研究可能要讓這個說法改寫了。英國生物銀行追蹤了約35萬人,整整13年,用...
中藥減重真的有效?長庚研究:12個月多瘦4公斤,但別急著丟瘦瘦針
最近大家搶著打瘦瘦針,但林口長庚醫院做了一份研究,發現中藥減重的效果居然比第一代瘦瘦針還好。不過欸,先別急著下結論,這裡面有些細節要搞清楚。數據攤開來看:中藥組...
中藥對決瘦瘦針,誰贏了?長庚醫院追蹤376人的真實結果
欸,你知道嗎?林口長庚醫院做了一件很大膽的事——他們讓中藥跟瘦瘦針正面對決,追蹤了376個人整整12個月,結果真的讓人意外。 醫生最常被問的問題,終於有答案了...
中聯油脂致癌油流竄全台!440項產品下架,你家冰箱中標了嗎?
欸,打開冰箱拿沙拉醬做三明治之前,先停一下!你確定手上那瓶沒問題?2025年7月,台灣食安又出包了。這次不是黑心業者故意加料,而是中聯油脂的大豆沙拉油驗出一級致...
中聯油風暴全台炸鍋!毒物專家:別慌,多喝水就好
欸,這幾天你是不是也被「中聯致癌油」的新聞轟炸到頭昏?從便利商店的微波便當、路易莎的凱薩醬、到味王泡麵,連國軍都中鏢——這次食安風暴規模之大,讓全台外食族都在問...
精神科醫院也能很科技!三總北投分院用AI幫護理師減負擔
欸,你知道嗎?現在連精神科醫院都開始用AI了!三軍總醫院北投分院最近做了一件很厲害的事情——他們在衛福部「健康臺灣深耕計畫」的支持下,從114年到115年導入了...
精神科也能「驗」出來了!三總北投用AI腦波抓出你的真實狀況
欸,你有沒有過那種經驗?坐在診間裡,醫生問你「最近心情怎麼樣」,你支支吾吾半天說不出個所以然,然後醫生就憑你那幾句話開藥給你。內科抽個血就知道發炎指數,骨科照個...
癌症新藥真的等不起!百億基金到底能幫上多少忙?
一人罹癌,全家財務壓力的殘酷現實「醫生說有新藥可以試,但要全自費,一年至少數百萬。」這是許多癌症病友家庭面臨的經濟壓力。病友團體指出,癌友等待新藥納入健保給付的...
什麼是時代熱搜的健康頻道?
時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。我們相信,健康不只是沒有疾病,而是身體、心理與社會層面的全面福祉。
從台灣健保制度的現況與改革方向、醫護人員的工作環境議題,到最新的癌症治療進展、慢性病管理策略與心理健康資源,時代熱搜健康頻道提供有深度且可信賴的健康資訊。我們特別關注預防醫學的重要性,以及如何透過日常飲食、運動習慣與生活型態的調整,降低疾病風險,提升生活品質。
本頻道涵蓋主題:
- 台灣醫療政策解讀
- 慢性病預防管理
- 心理健康深度報導
- 最新醫學研究解析
- 預防保健實用建議
- 健康飲食與運動科學
·
常見問題
頻道主筆作者
雅婷姐
健康生活顧問
具備營養學與運動科學雙重背景的健康生活顧問,深耕預防保健領域多年。接地氣、重實證,擅長分辨有科學根據的健康建議與行銷話術。從均衡飲食、運動處方到身心平衡,提供貼近生活的實用提醒,特別關注熟齡族群與女性...